maanantai 11. elokuuta 2014

Good times never seem to last

Viime viikko meni tosiaan läskeillessä "rankan" liikuntarupeaman jälkeen. Oikeesti en ois kyllä ansainnu tuommosta hölläilyviikkoa ainakaan sen rankkuuden puolesta, mutta semmosen kuitenkin pidin. Söin hullusti karkkia ja jäätelöä ja pullaa kahvitauolla. Painoa tuli kyllä lisää, en ole uskaltanut käydä katsomassa paljokon, ehkä ens viikolla sitten xP
MUTTA positiivista on, että jopa liikuin hieman
Maanantaina: pyöräilin noin 11 km.
Tiistaina: pyöräilyä noin 18 km.
Keskiviikkona: pyöräilyä noin 8 km.
Torstaina: laiskaa rullaluistelua noin 5 km, sekä pyöräilyä 8 km.
Pe-su ei mitään 8D

voisin kyllä ehdottomasti lisätä noihin laiskottelu viikoille venyttelyä, tänään kun pikku lenkin jälkeen venyttelin, tuntu jalat tosi kireiltä! Ehkä se oikeesti onkin tärkeä asia 8D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti